理学療法
理学療法は、痛みの根本を突き止め、痛みの原因を改善しながら身体の本来の機能を回復させることを目的とした施術です。
怪我の回復や身体のバランス向上、再発予防をサポートします。
理学療法のご利用例
慢性的な身体の痛み
肩・腰・首の痛みなど、慢性的に続く痛みや不快感の改善を目指します。デスクワークや加齢、家事や育児などの日常習慣によって起こる身体の歪みや動きのクセを丁寧に確認し、根本から改善をめざすサポートができます。
スポーツによる怪我
野球肘・投球肩、テニス肘、ゴルフ肘、ジャンパー膝（膝蓋腱炎）、シンスプリント（脛骨過労性骨膜炎）、アキレス腱炎、腰痛、足底筋膜炎など、理学療法ではスポーツ特有の動作によるケガの回復を促進し、より良く動けるように治療します。
労働環境での身体の不調
仕事中に疼痛や身体の硬さを感じている方に、理学療法は姿勢改善、筋肉のストレッチを通して、長時間の座位姿勢・繰り返す動作を改善し、疼痛の緩和や再発予防をすることができます。
リハビリテーション
手術後の長期入院や怪我による長期の安静で失われた身体機能を取り戻すためのケアです。
医師の監修 (※) のもと、回復ステージに合った段階的なアプローチで施術・訓練・怪我の予防まで包括的に行います。
※医師・かかりつけ医の指導・指示に則った施術を行うため、定期的な通院・診察が前提となる場合があります。
加齢による身体の不調
高齢の方にも安心して受けていただけるよう、お一人おひとりの身体の状態や生活に合わせた、やさしく丁寧な理学療法を提供しています。
筋力やバランス、日常の動作能力を維持・向上させ、転倒の予防につなげることで、動きやすく、いきいきと自立した生活を送れるようサポートします。
姿勢や身体の使い方による不調の改善
身体の歪み (姿勢・アライメント異常) は、関節や筋肉への負担を増やし痛みや障害の原因となります。理学療法により、低下した機能 (関節可動域、筋力など) を回復させ、身体の使い方を修正し、痛みや不調を起こさない姿勢の獲得を目指します。
ボディ
コンディショニング
ボディコンディショニングは、姿勢と身体の動きを整えて、柔軟性、筋力、呼吸、動きの質を向上させるためのケア方法です。
身体全体の調子を整え、しなやかで快適な動きを促すことで、毎日の動作はもちろんパフォーマンスの向上にも役立ちます。
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ボディコンディショニングのご利用例
スポーツや競技のパフォーマンス向上
ボディコンディショニングは身体の強度・持久力・柔軟性を高め、ケガを減らす動きを身につける助けになります。
さらに、回復を促し、高い強度の運動を長時間続けやすくします。
怪我や不調の予防
姿勢改善、正しい身体の動かし方の習得、柔軟性・筋力・バランス能力の向上を通じて、怪我や身体の不調を防ぐことができます。効果的な身体の使い方を学び、身体の土台を強化するのに役立ちます。
疲れにくいカラダづくり
体幹を強化し姿勢を整えることで、身体の安定性が高まります。インナーマッスルを鍛えるとともに柔軟性を高め、血流を促進することで、日常生活で疲れにくい身体づくりにつながります。さらに、運動後や活動後の筋疲労の回復を促し、疲れを翌日に残しにくい状態を目指します。
